挑戰失敗

原計劃180天讀20本書的計劃宣告失敗…(到目前為止只讀了7本書)

以下全是藉口…

1. 工作太忙: 每天幾乎11.00後回家, 假日也都在加班…

2. 因為第一點導致沒心情看書, 整天都只在工作→睡覺→工作→睡覺中循環, 毫無個人生活可言…

3. 因為第二點導致對任何事情喪失興趣, 連去玩的心情都沒, 更遑論看書了…

補救方式:

1. 調整心態: 重新調整工作心態, 製定可達成的目標, 達到目標, 立即奬勵自己…

2. 調整工作方式: 之前常常陷入長時間工作但效率極差的情況. 因為知道一定得加班, 反而不會一股作氣把完情完成, 導致花更多的時間. 確實做到時間管理, 找出最佳的工作時段, 務必在規定的時間內完成工作項目.

3. 如能做到以上事項, 則可開始縮短工作時間, 以期能在正常時段上下班. 其他的時間就可還原回個人時間了.

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